Знакомство с эмоциями. Часть 1

Сейчас в нашем обществе особое внимание уделяется эмоциональному развитию ребенка . И это понятно, ведь только осознанное понимание происходящих событий в жизни человека может помочь ему не стать заложником своих чувств, эмоций, а более ответственно относится к их проявлению.  А также наделяет умением распознавать эмоции других людей, тонко чувствовать желания, мотивы, намерения другого человека и управлять этими процессами во благо себя и окружающих людей.
Как же происходит эмоциональное развитие ребенка?
Наше эмоциональное поле состоит из эмоций, чувств, состояний.
Эмоция – кратковременная, локальная реакция человека на определённое событие, либо действие. Чувства- это более глубокие, многослойные и длительные по времени эмоции. Состояния- возникают уже как следствие, когда человек долго проживает какую-то эмоцию.
На первом году жизни ребенок знакомится с эмоциями через маму, она проговаривая отражает , что с ним происходит . А дальше по мере взросления помогаем ребенку при помощи вопросов понять, что он чувствует и что с ним происходит:" Ты обижен? Ты злишься? Тебе сейчас радостно? Ты счастлив? Ты боишься?". Примерно в возрасте 4-лет можно начинать работать с эмоциями через игры, рассказы, сказки, картинки. А также не менее важно, на мой взгляд, дать понимание ребенку что процесс, который запускает ту или иную эмоцию может в последствии перерастать в  более глубокие чувства , состояния. Так, например, эмоция радости может перерасти в чувство благодарности , состояние безграничного счастья, любви. Обида может перерасти в чувство ненависти, грусть в  разочарование , а в последствии и  в состояние депрессии и апатии. Страх может перерастать в фобии (постоянное чувство страха по отношению какой-то ситуации или объекту). И если чувства и состояния более высокого порядка дают нам ясное и глубокое видение ситуации. То негативными состояниями и чувствами управлять сложнее, так как они сильно искажают нашу реальность, побуждая порой совершать самые необдуманные поступки.
Поскольку мы все едины и неразрывно связаны с друг другом , то и через окружающее нас пространство мы можем отследить, что с нами происходит внутри. Во 2 части статьи мы отследим влияние эмоций на примере взаимодействия природных явлений.